16ème jour

Youhou on est vendredi et j'ai passé une nuit de merde à être connecté... 07H00 je me lève pour me déconnecter, je vais dans la salle d'eau, et j'enlève toute la tuyauterie et en prime j'ai eu le droit à une épilation, et oui les tuyaux étaient fixé avec de l'élastoplast donc au revoir les poils.... Enfin je préfère manquer de poils que d'être connecté, au moins plus de contrainte, sauf que j'ai froid sans mes petits poils qui me tiennent chaud... 

Et voilà direction la salle à manger pour mon petit déjeuné, mais avant petite pause à la salle de soins pour rendre l'appareil à l’infirmière. Pour le petit déjeuner je vous laisse chercher le menu qui se trouve dans les pages précédentes.

Après direction la salle de sport pour faire un peu de vélo, ce matin 30min de vélo, puis je suis retourné dans ma chambre car le médecin doit passer entre 08H30 et 10H20, du coup je sèche le cours de Kiki, pas de toutouyoutou de prévu pour moi. 

08H50 le médecin passe me voir, on discute et tout va bien, malheureusement il n'a pas encore eu les résultats de mon enregistrement de cette nuit. Maintenant qu'il est passé, je peux retourner faire du sport et j'intègre donc le cours de Kiki qui est déjà bien entamé. 

Puis à 9H30 repos jusqu'à 10H20 où j'ai un cours de cuisine avec Sophie, durant cette atelier on prépare un repas complet, de l'entrée au dessert, que l'on va bien sure manger ce midi, et là je ne connais pas encore le menu, ça va être une grande surprise. Par contre normalement on doit encore se taper les deux stagiaires, s’ils foutent le bordel, je les plonge dans la marmite.

Voilà il est déjà 13H on à préparer un bon repas, et les deux jeunes se sont bien tenus. Donc ce midi on à préparer, les dessert, l'entrée et le plat, au menu:

Cœur de palmier

Flan de poisson

Riz

Tomate au four

Muffin

Ananas à la chantilly

Café/thé

Voilà le seul et unique repas, que je préparais durant mon séjour, enfin avec 5 autres personnes (je ne compte pas les deux stagiaires). L'entrée des cœurs de palmier, ils étaient en conserve mais bon, sur l'entrée j'ai préparé la sauce vinaigrette qui était bonne avec de l'échalote et de la ciboulette fraîche. Le flan de poisson était très bon, c'était du merlu, on y retrouve des œufs, du lait, de la maïzena, et du gruyère. Le riz à été préparé à l'avance tout comme les tomates, mais ils étaient très bon. Les muffins étaient allégé, et aux pépites de chocolat, un peut sec, avec une bonne crème anglaise ça aurait été parfait, mais au goût rien à redire très bon. L'ananas était frais, on l'a coupé en cube puis on à fait un peu de jus avec un citron et de la vanille, et on à recouvert le tout d'une chantilly fait maison et donc allégé. Je n'ai pas retrouvé la consistance habituelle de la chantilly, mais au gout c'était bon. Un très bon repas relativement facile à faire, mais qui demande environ de 1H30 de préparation et cuisson.

On est le dernier jour de la semaine, et il me reste qu'une activité physique à faire, toujours du toutouyoutou, mais cette fois avec Maeva, donc repos jusqu'à 15H. 

J'ai vu l'infirmière qui m'a donné le résultat de mon enregistrement pour l'apnée du sommeil, et c'est négatif, donc je n'ai pas de masque à avoir pour dormir, c'est un grand soulagement!!! 

En attendant 15H j'ai fais une sieste d'une heure, donc dure de faire du sport juste après j'étais complètement dans le coltar, heureusement qu'on avait travaillé assis sur une chaise. A aucun moment des exercices il fallait que le dos touche le dossier, puis on a travaillé les jambes. Ce n'était pas si facile que ça.

Après le sport, j'ai joué au rummickub avec deux des camarades de table, c'était sympa, après avoir joué quatre partie, j'ai fini par allé à la douche et maintenant j’attends l'heure du repas.

Voilà l'heure du repas à sonner, au menu:

Potage

Flan aux légumes

Quinoa

Ratatouille

Crème à la vanille

Compote de pomme

Café/thé

Le potage vraiment très bof, et pour cause, du chou, il y avait du chou dans le potage... Buerk. Heureusement que le reste à été bon, le flan aux légumes bon comme la dernière fois, mais j'ai trouvé qu'il y avait un peu d'eau dedans. La Quinoa, toujours aussi bon surtout mélangé à la sauce à base de tomate. La ratatouille très bonne, je n'ai pas trouvé de flotte dedans contrairement aux autres jours. La crème à la vanille, mon petit coup de cœur du repas. La compote reste de la compote allégé mais bonne. Un repas correcte pour un soir, toujours le potage qui fais baisser la qualité du repas.

Et voilà je suis dans mon lit prêt à regarder un film. Demain on a deux atelier avec le docteur, donc pas de sieste avant 10H.